荊楚網(wǎng)（湖北日報網(wǎng)）訊（通訊員 王梅姣）16歲的小林長期日間嗜睡，上課頻繁打瞌睡，被老師、家人誤解為學(xué)習(xí)懈怠、熬夜玩手機。近期，家屬專程前往武漢市武東醫(yī)院就診，入住醫(yī)院睡眠體檢中心完善專項檢查，最終小林被確診為發(fā)作性睡病。

臨床上，像小林這樣的患者不在少數(shù)。因病癥認知度低，這類人群常常被貼上懶惰、消沉、故意偷懶的標簽，長期遭受誤解，進而延誤診療，錯失早期干預(yù)的關(guān)鍵時期。

發(fā)作性睡病存在四大典型發(fā)病特征，大眾需加強辨別。一是日間突發(fā)性嗜睡，即便夜間作息規(guī)律、睡眠充足，白天仍會不受控犯困，行走、上課、靜坐時都可能突然入睡，短暫休息后雖能短暫緩解，困倦感卻會反復(fù)出現(xiàn)。二是情緒性猝倒，遭遇大笑、驚喜、氣憤等強烈情緒刺激時，容易出現(xiàn)眼皮下垂、肢體無力、身體發(fā)軟等情況，嚴重時會突發(fā)摔倒，但意識完全清晰。三是睡眠癱瘓，也就是大眾常說的“鬼壓床”，在入睡初期或剛蘇醒時，意識清醒但身體無法活動、難以發(fā)聲，短時間后可自行緩解。四是入睡前異?；糜X，半夢半醒之間會看見怪異人影、奇異光影，或是聽見異常聲響，畫面和感受極度逼真，極易被誤判為心理問題。

睡眠體檢中心陳鈺主任介紹，長期莫名困倦的人群，可借助專業(yè)嗜睡量表開展初步自測。若長期日間嗜睡，且合并猝倒、睡眠癱瘓、睡前幻覺等多項表現(xiàn)，需及時前往睡眠科、神經(jīng)內(nèi)科就診。醫(yī)院可通過夜間多導(dǎo)睡眠監(jiān)測、白天多次小睡潛伏試驗，必要時結(jié)合專項化驗檢測，精準排查、明確診斷。

目前，發(fā)作性睡病暫無徹底根治手段，但可科學(xué)管控。日常需保持規(guī)律作息，合理安排日間短時小憩，平穩(wěn)調(diào)節(jié)情緒，減少情緒劇烈波動；杜絕熬夜、酗酒，規(guī)避駕車、高空作業(yè)等危險行為。在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥、長期調(diào)理，絕大多數(shù)患者的癥狀能夠得到有效控制，平穩(wěn)正常學(xué)習(xí)、工作與生活。陳鈺主任提醒，面對不明原因的長期嗜睡切勿忽視，更不要盲目指責，及時就醫(yī)排查，才能科學(xué)守護身心健康。